Dans un bois, au cœur de la Bretagne, deux marcheurs nordiques, en quête de campagne, s'en allaient, bâtons en main, d'un pas décidé, cherchant la santé et la sérénité.

L'un, un vieux renard, rusé et prudent, l'autre, un jeune lièvre, vif et insouciant. Le renard, sage, disait au lièvre : "Prends garde aux chemins, aux racines et aux pierres."

Mais le lièvre, plein d'ardeur et de fougue, ne prêtait guère attention aux conseils du vieux sage. Il bondissait, sautait, sans se soucier des dangers, pensant que la vitesse était son seul allié.

Un jour, sur un sentier escarpé, le lièvre trébucha, son bâton mal planté. Il chuta lourdement, se fit mal à la patte, et comprit alors l'importance de l'astuce et de l'alerte.

Le renard, avec un sourire bienveillant, aida le lièvre à se relever doucement. "Vois-tu, mon ami, la marche nordique n'est pas qu'une course, c'est aussi une leçon de patience et de force."

Depuis ce jour, le lièvre et le renard, marchent ensemble, unis par le hasard. Ils avancent prudemment, savourant chaque pas, car la sagesse et la prudence sont les clés de leur joie.

Ainsi, cher(e)s ami(e)s, retenez cette leçon : La marche nordique, c'est bien plus qu'une passion. C'est un art de vivre, une quête de bien-être, où chaque pas compte, et où l'on apprend à être.

...............par une I.A