Le dernier dimanche d’octobre approche et avec lui, l’éternel casse-tête du changement d’heure. Entre smartphones qui se mettent à jour tout seuls et vieilles horloges à régler manuellement, voici ce qu’il faut savoir pour aborder sereinement le passage à l’heure d’hiver 2025.
                           Samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025 : on recule d’une heure

Alors, on avance ou on recule ? Cette question revient chaque année et la réponse est pourtant simple. Dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025, à 3 heures du matin, les aiguilles reculent à 2 heures. Autrement dit, on gagne une heure de sommeil et on passe officiellement à l’heure d’hiver.

Un petit moyen mnémotechnique qui marche à tous les coups ? En octobre, on « recule » vers l’hiver, en mars on « avance » vers l’été. Simple, non ?

Ce décalage concerne toute la France métropolitaine, mais attention si vous voyagez dans les territoires d’outre-mer : la Guadeloupe, la Martinique, la Guyane ou encore La Réunion ne pratiquent pas l’alternance heure d’été/heure d’hiver. La variation de luminosité au cours de l’année n’y justifie tout simplement pas ce type d’ajustement.

 Et n'oubliez pas :  Ce qu’il faut peut-être régler à la main :  plusieurs appareils du quotidien exigent peut être notre intervention :

    Le four et le micro-ondes (souvent oubliés !)
    L’horloge murale et le réveil analogique
    L’horloge de la voiture
    Les programmateurs de chauffage et thermostats
    Certaines caméras de sécurité et interphones
    Les montres mécaniques……..
                                                
Et rappelez-vous : dans la nuit du 25 au 26 octobre 2025, on recule d’une heure. À 3 heures, il sera 2 heures. Une heure de sommeil en plus, ça ne se refuse pas !